ファスティング

奈美です。

1月に初めてのファスティングをしてから２回目のファスティング週間。

1週間頑張りました。

前後2日間はお粥生活。

中3日は固形物を一切とりません。

結果…2回目は2.5キロダウン。

1月から6.5キロ減りましたー！

目標はあと1キロという所だったのでまずまずです。

でも、目的はあくまでもダイエットではなくて内臓をお休みさせることとリセット。

3ヶ月後にまたしまーす。


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GLANZ hair stage
(グランツ ヘアー ステージ)

アクセス
津ICすぐ
電話番号
059-222-8510
住所
〒514-0058
三重県津市
安東町1791-2
営業時間
8:00am～6:00pm
[最終受付]
カット
6:00pm
パーマ・カラー
5:00pm
定休日
毎週 月・火曜
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