中医アロマ
- 2009 年 10 月 12 日
- 三重県 津市 おすすめの美容院 GLANZ
セラピスト内田です。
読書の秋ということで、私も一冊紹介したい本があります！
有藤文香さんの「中医アロマセラピー」という本です。
中医（東洋医学）というと、怪しいというイメージがあるかもしれませんが、「大きな病気になる前に、生活の中で健康な身体を作っていく」という視点から見ると、食べ物や季節ごとの過ごし方を重視する東洋医学はとても日本人に合っていると思います。それにアロマセラピーをプラスして、「大切な人が、もっと気持ちよく毎日を過ごせるように」というのがこの本のテーマで、家族の健康を守る主婦の方には是非読んでいただきたい一冊です。
アロマ＋漢方＋マッサージで健康を保ち、スキンシップをして癒しの時間を家族で共有できたら楽しいですよね♪
読む時間がない、面倒臭いという方は、内田まで☆かい摘まんでお話しします（笑）
