三重県津市の美容院・美容室 グランツ ヘアー ステージ(GLANZ)

こんばんは村井です
今日からまたダイエットを始めます！

この前は案の定リバウンドしてほぼ前の体重に戻ってしまいました、なので今回は写真を見ると何となくわかりますが低カロリーな食事を作っていくきのこ生活をしようと考えてます。

今日はこんにゃくのきんぴら、エリンギのソテー、豆腐のドリアを作りました！総トータルでも500以下にカロリーを抑えて作りました！目標は10キロ落とす！頑張ります♪

こんばんは、片山です
久しぶりのコメダに行ってきました！
今回は少し気分を変えてストロベリーシェーク＋サマージュース。ストロベリーシェークはコメダに行くたびに絶対注文するのでもう今となっては安定で安全な美味しさです

それと今回はじめて注文したサマージュース！これもまた癖になる美味しさでした！
また今度新しいメニューに挑戦してみたいと思います！

響です！
この間、友人とドライブに行ってきました(*≧∀≦*)
目的も定まらず、桑名方面に行ってご飯を食べて帰ってきました！
運転は好きなのでさほど疲れたりはしませんでした！！
友達とも久しぶりに会ったので車内で話が盛り上がったりで楽しかったです！
いつも県内ばかりなので県外にもチャレンジして行ってみたいです(*≧∀≦*)

昨日は組合の伊勢支部さんの依頼で講習に行ってきました。

皆さんの熱心さと良い雰囲気でとてもやりやすい講習でした。

ヘルプを片山くんに協力してもらい、時間いっぱいいっぱいで無事終了。

本当に良い支部員さんばかりでした。

ありがとうございました。

奈美です。
今、子供達がはまっているもの。
復刻版のチロルチョコ。

何故かこのチロルチョコを買ってくるのはばあばの役目（笑）
無くなるとばあばに催促。
普通のチロルチョコ３つ分が１つになっているくらいの大きさ。
食べ応えあります！

こんばんは、あみです´`*

カフェに行きたいと思い
久しぶりにカフェに夜ご飯に行ってきました~!!

サンドイッチだけでなく、ポテトも結構な量があり、、、。

こんばんは村井です
この前のお休みに知り合いと2人で食べ放題の焼肉屋さんに行って来ました。

元を取るのに必死でカロリーの事など気にもせずに食べてしまったので今月もデブまっしぐらです（涙）

来月からまた減量を再開していきます！！

こんばんは、片山です肉の長谷川で食べたハンバーグ。
ハンバーグの上に目玉焼きがのっているという
とても家庭的ですごくシンプルな発想のよくありそうな目玉焼きハンバーグなんですが、、
ぼくはそれがとても斬新に感じました！

もうシンプルすぎて逆に物珍しく感じ興味本位でこれまた注文してみました
味の感想をいうと、、、まあ普通に美味しいですよね（笑
目新しさは一切無いですけど、普通すぎるのもこれまたなんだか面白く思えてくるもんだから不思議ですよね

響です！
今、車のタイヤはスタッドレスなのですがそろそろノーマルのタイヤに戻そうかと考えており、袋から出してみたら結構汚れていたので磨きました！

すぐ終わるかと思っていましたがなかなか時間がかかりました。
雪も積もってもすぐ溶けたりするのでスタッドレスを着ける意味はあんまり無いとは言われますが白山に帰る時に万が一を考えて着けてますが安心感が違いますね(*≧∀≦*)

昨日は東京の国際フォーラムで開催されたコンテストの審査をさせて頂きました。

すごい雰囲気！！！！

物凄い熱気！！！

真面目に審査！！

大勢の前での講評は緊張します、、、。

素晴らしい作品

何よりも心のこもった作品ばかり

刺激いただきました！！

出場者の皆様、関係者の皆様、ご一緒させて頂いた審査員の皆様　ありがとうございました。

三重で、GLANZでアウトプットしていきます！！

(オーナー筆）