ショッピング!!

こんばんは!
響です。
昨日は、若菜さん、ちさきちゃん、片山君と買い物に行ってきました。
仕事の時に履く、ズボン、靴を買ってきました(*≧∇≦*)

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どんなのが似合うか選んでいただきました!
自分で選んで買うと、いまいちな格好になる事が多いんですよ(>_<)
自分の案を言って、それで似合うようにコーディネートしてもらいました!
変にこだわりがあって
なかなか決まらず、長い事
買い物に付き合わせてしまいましたけど楽しかったです!


月例大掃除 5月

生憎の空模様の中 元気いっぱい今月の大掃除を行いました。

ピッカピカになりました!!

明日からまた気持ち込めて

頑張ります!!

(オーナー筆)


BBQ

こんにちは(*^o^*)ちさきです!
先週、登山の後、、、
おうちでバーベキューしました( ^ω^ )

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お肉はやっぱり美味しいですね!わたしはタンが大好きなのでずーっとタンを食べてました(笑)
今年の夏はたくさんバーベキューしたいですねo(^_^)o


グランツラーメン部

こんばんは。松本です(。・ω・)ノ゙

今日は仕事終わりに
ちさきちゃんと片山くんと3人で
松阪の北熊へ行きました☆

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お腹空きすぎて一気に食べてしまいました( ̄* ̄)
美味しかったです!
最近、ラーメン率高い!
これからもいっぱい食べますよー∩^ω^∩


帽子

こんにちは。西住です(^O^)
最近、帽子を買いました~!


帽子を被るとお洒落に見える気がするので重宝します~(笑)
営業中も被っちゃってますo(^▽^)o
これから紫外線が気になる季節だし、じゃんじゃん帽子コレクション増やしていきたいです~!


いただきます!

IMG_2513.jpg IMG_3557.jpg

奈美です。
嬉しい頂き物続き〜。
みたらし団子はスタッフちさきのおばあちゃんから♡
出来たてホヤホヤをいたました。
美味すぎ!!

へんば餅も当たり前に一気になくなります〜。

フィットネスに通い出して1カ月。

そんなこんなでちっとも痩せやしません!


こどもの日 

本日は こどもの日ですねーー

GLANZ の庭でも元気に 鯉のぼりが空を泳いでいます。

いい天気!!

今日でGW最終日という方も多いようですねーーー

いっぱい遊びましたかね???

仕事も遊びも本気で これがGLANZの考えの一つです。

明日からも頑張っていきましょうーーー


ちょっとは鍛えられました!

こんばんは!
響です。
ジムに通い初めて1ヵ月が経ちました!
まだ1ヵ月しか行ってないですが、だいぶ効果は出てきました!!

Screenshot_2016-05-04-22-30-05-1.png
体重は、減っていないのですが、ちょっとした運動で、筋肉痛になることが無くなりました。
しかも、山に登った後にもトレーニングに行くとは、我ながら変わり者体質です!
以前なら、すぐ筋肉痛になっていたのでそれが悩みでした。
この調子で鍛えて、次は体重を減らしていきます!!


トレーニング

こんにちは。西住です(^O^)
今日は、鈴鹿の入道ヶ岳を登ってきました〜!

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天気が悪く、頂上からの景色が楽しめなかったのは残念でしたが、みんな無事に登れたのでよかったですo(^▽^)o
夏の富士山に向けて本格的にトレーニング頑張るぞ〜!!(笑)


コビアン

こんばんは!ちさきです( ^ω^ )
今日のお昼はおばあちゃんと
地元 亀山のコビアンへランチにいきました!

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めっちゃ安いしめっちゃ美味しいです♪
ランチ290円〜です。(笑)雰囲気もよくていい感じ〜〜o(^_^)o
お腹いっぱいになりました(^_^)☆


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Salon data

GLANZ hair stage
(グランツ ヘアー ステージ)

アクセス
津ICすぐ
電話番号
059-222-8510
住所
〒514-0058
三重県津市
安東町1791-2
営業時間
8:00am~6:00pm
[最終受付]
カット
6:00pm
パーマ・カラー
5:00pm
定休日
毎週 月・火曜
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