三重県津市の美容院・美容室 グランツ ヘアー ステージ(GLANZ)

こんばんは村井です。

今日、買い物に行った帰りに例の如く喫茶店に立ち寄ったんですが、朝から何も口にしてなかったためコーヒーと食べ物系を何か頼もうと思い今日のカロリーをこの一食にぶつけましたww

味噌カツがサンドしてある巨大サンドヲ注文もちろん1000カロリー軽くあるヘヴィー食でした(*´Д｀*)ですが1日の約束カロリーの範囲内なので気にせず美味しくいただきました♪

今日も最高の天気の中

張り切ってみんなで大掃除しました！

ピッカピカになりました！！！

みんなありがとうねーー

今年も残り２ヶ月を切りました！

コロナ感染対策をしっかりしながら

頑張っていきたいと思います。

明日もゴルフです！！

(オーナー筆)

響です！
この間、コメダ珈琲店に行ってきました！

コーヒーが好きで前回行った時に良かったのでまた行ってきました(*≧∀≦*)
メニューを見て気になって小豆コーヒーを注文しました！
中にそのまま小豆が入っていて変わった感じはしましたが美味しかったです！
ブラックを飲むのがほとんどなので違ったのもいいですね！

奈美です。

巷では空前の鬼滅ブーム。

何か変な意地で流行りにはのらないと敢えて見てこなかった鬼滅。

でも、お客さんからも『絶対見たほうがいい！』と言われて気になってました。

そして、Amazonプライムで見出してます。

もう少ししたら会話についていけるはず。

先日娘と二人で流行りのあれを観に行ってきました！

鬼滅の刃

全くの初心者でしたが、充分楽しめました！！

コミック買おう、、、。

(オーナー筆)

こんばんは村井です！

最近、休みの日に家で長時間寝てしまい買い物に行かない日があったりするのですがそんな時でもカロリーを考えながら美味しいご飯を食べたいと思い色々、アレンジレシピを考案してます(*´ω｀*)

最近はスープ春雨の坦々麺味にサラダチキンを入れてお湯で温める手抜きにハマってます。カロリーも250キロカロリー無いヘルシーメニューです٩(ˊᗜˋ*)وお腹を膨らましたい方はさけるチーズを入れても美味しいです♪

響です！
この間行った鍋にハマってしまい家で作ろうと思いました(*≧∀≦*)

一人用の鍋をだいぶ前に買ってあったのでそれで作ろと思っていたら肝心な鍋の素がなく、急遽ラーメンに変更しました(о´∀`о)
思い付きで作ろうとするのでたまに材料がなかったりするんですよね！
なので作る時のメニューが変わる事もありますが作るのが楽しいので結果オーライです！

奈美です。

子供達と休みが重なった祝日は久々のお出かけ。

姉の家へお邪魔してきました。

姉の家からすぐ近くのサザンビーチへ。

蜜を避けるには最高の場所でした。

たまたまやってたビーチサッカー。

アバンティ大阪と東京ヴェルディ。

ビーチサッカー、初めて見たけどかなり楽しかった！

いい天気で景色も最高でした！

本日は微妙な天候の中

朝からラウンド

最近はラウンド後に必ず練習場に行きます！

ラウンドの反省をしながら

きっちりスイングを見直します！

ラウンドで結果を出す為にひたすら練習ですねーーー

頑張ります

こんばんは村井です♪

この前の休みにダイソーで面白い物があったのでつい買いました(*´ω｀*)

最近、米を食べない事が多いのですがどうしても少し食べる時にピッタリ！

家の炊飯器だと炊きすぎちゃって冷凍してついつい別の日も食べるなんて事にならないので気に入りました！まだ使う機会が来てないのですが、米をもし食べたくだったら使います(*´꒳`*)