今日は和食の気分

こんにちは村井です♪
今日は月曜ですが祝日並みに人が多くて買い物に来たのですが人だらけで少し疲れました。
お昼は買い物帰りに和食が食べたくなりまして冷やし肉そば?みたいなランチメニューを食べました!

 

ここ最近あったかくなってきたので冷たい系の食べ物も美味しく感じれるようになってきました!


久々のラーメン!!!

響です!
今日は家でラーメンを作りました(*≧∀≦*)

 

最近全然食べていなかったので急に食べたくなり作りました!
たま~に辛いのもいいかなと思い、キムチラーメンにしました!!
匂いも結構するので休みに入る日にしか食べられません!
それに自分で作ると安く済むのも助かります(*≧∀≦*)


バーゲン

奈美です。
今年は暖かくて冬物をそんなに長くは着ないかな〜。なんて思いつつもバーゲンに行くと欲しくなります。
長島へ。1人でフラ〜っと。
映画も買い物も1人が好きです。
途中で食べたモンブランのハニートーストが美味し過ぎた!
これを目当てにまた行こう!
あっ!ファスティングの効果は絶大でまだマイナス4キロは維持してます。笑笑
なので、オッケーと思いつつ…食べてしまう…。

少しの空き時間に

休日少しでも空き時間があれば

行ってしまいます、、、。

ゴルフの練習

努力は嘘つかない!!

 

(オーナー筆)


おデブの最終兵器!!

こんばんは村井です
今回遂に手を出してしまいました(汗)
YouTubeやネットで話題のHMBダイエットを遂に始めました!!

 

今まで使っている腸内環境を整えるサプリも続けますが、運動を出来ていない自分を変えるのはもはやこれしか無いと騙された気持ちになってやり始めました!

1、2ヶ月後にはポテポテボディから脱却出来ていたら嬉しいです♪皆さん乞うご期待です♪


変えればよかった!!

響です!
最近、急に寒くなったりしましたね!
今まで暖かかったのでスタッドレスはいいかなと思い換えていませんでしたがこの休みに雪は積もりはしなかったですが降ったのでタイヤを換えるタイミングを逃したなぁと思いました!

せっかく持っているので今度は念のために換えたいと思います!!


とーよーけん。

奈美です。
この前久々に東洋軒の、ブラックカレーパンを食べました!

 

もっちりとしたパンの生地にブラックカレーのハーモーニーは絶品!
久々だったので美味しすぎて、家族にも置いて置いたのを1人でたべるよねー。


会議

本日は組合の会議に出席してきました。

しっかりと話し合いができました。

その後、遅めの講師会新年会!!

お腹抱えて笑わせていただきましたーーー


久しぶりに自炊

こんばんは村井です♪
今日は、超久しぶりに自炊をしました。

image1_3.jpeg
スーパーでピーマンが安く売ったので青椒肉絲みたいな感じの炒め物にしてみました♪

最近なかなか自分で野菜を摂取出来ていなかったので食べるのもちょっと久々感が否めなかったです(汗)ですが味は良かったので良しとしましょう♪野菜中心の生活をもっと心がけた方がいいなと感じた瞬間でした…気をつけます(涙)


止まりません!

DSC_1211.jpeg

響です!
この間の休みにアパートの掃除をしていました!!
仕事終わりはそんなにする時間がないので休みの日に一気にやる感じですね!
1ヶ月ぐらい前は白山の方を掃除をしてめっちゃキレイにしたので今回はこちらをキレイにしたかったのでしました(*≧∀≦*)
1回片付け始めると止まらなくなり3~4時間などあっという間ですね!
それだけ時間をかけたので満足いくようにできました!!


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